Trauma psicologico
La traduzione di τραῦμα, in italiano, è ferita. La ferita può essere fisica o psichica ed è causata dall’azione di agenti esterni (ad es. un incidente o una violenza psicologica subita). Il trauma può essere improvviso ma anche l’esito di un accumulo di microtraumi.
Freud definiva il trauma psichico come “la valutazione delle nostre forze rapportate all’entità del pericolo, ammettendo la nostra impotenza di fronte ad esso”. Il trauma psicologico produce conseguenze psichiche anche gravi ma la sua caratteristica fondamentale è di essere percepito come non controllabile con le proprie risorse.
Alcuni esempi di eventi che inducono un trauma psicologico sono:
- Disastri naturali
- Incidenti
- Bullismo
- Stalking
- Maltrattamenti e violenze
- Gravi malattie
- Mobbing
- Conflittualità familiari, di coppia o nel contesto lavorativo
- Perdita del lavoro
Il disturbo post-traumatico da stress (o PTSD, Post-traumatic Stress Disorder) è causato dall’esposizione ad una situazione traumatica da cui derivano sintomi intrusivi (ad es. pensieri ossessivi), alterazioni a livello cognitivo ed emotivo e tendenza all’evitamento degli stimoli associati al trauma. La conseguenza è un disturbo persistente che causa un forte disagio in chi ne soffre e ha un impatto significativo a livello familiare, sociale e lavorativo.
Approfondimenti e contributi
Psicoterapia psicodinamica
La psicoterapia psicodinamica ha degli assunti base chiave: Ogni comportamento ha una ragione Le ragioni dei comportamenti di ognuno risiedono nel proprio inconscio Alcuni aspetti dell’inconscio di un individuo entrano in contrasto con altri Le ragioni retrostanti ai comportamenti e le emozioni di un soggetto adulto, tra cui i problemi di salute mentale, derivano in gran parte da esperienze infantili La personalità di un individuo è forgiata sia da processi interni che dall’ambiente in cui cresce
Psicoterapia
Nel meraviglioso cammino della vita può capitare di percorrere sentieri complessi e accidentati che ci spaventano e disorientano; possiamo credere di aver perso la “bussola”, quindi di aver smarrito il senso stesso del nostro percorso. Le emozioni negative, allora, prendono il sopravvento: paura, tristezza, rabbia, senso di colpa. “Il tempo guarisce ogni ferita” si dice. E’ proprio così? Nel corpo umano ogni trauma – un’infezione, un taglio – dà luogo ad un’infiammazione. Il tempo necessario a guarire completamente impone che la lesione non subisca ulteriori danni.
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