Attacchi di panico
Un attacco di panico è un episodio di ansia molto intensa, che a volte sembra non avere una ragione ben precisa.
Durante un attacco di panico si può avere la sensazione di impazzire, di morire o di perdere il controllo. I sintomi fisici sono numerosi ed allarmanti, spingendo a pensare a chi ne soffre di avere una grave malattia (ad es. infarto, ictus).
Alcuni dei sintomi che possono presentarsi sono i seguenti:
- forte sudorazione
- tachicardia
- tremore
- dolore al petto
- fiato corto
- vertigini
- brividi
- formicolii o sensazione di intorpidimento agli arti
- nausea
La frequenza con cui si manifestano questi sintomi determina la gravità del disturbo. Quando un individuo è vittima di diversi attacchi di panico durante il giorno si può diagnosticare un disturbo di panico.
Alcune delle cause degli attacchi di panico possono essere legate ad episodi o interi periodi di vita particolarmente stressanti per l’individuo. Come ad esempio:
- un lutto
- una grave malattia
- cambiamenti importanti della quotidianità (matrimonio, cambio di lavoro, separazione)
- iper-lavoro
- gravi conflittualità relazionali
- traumi
- gravi problemi finanziari
Approfondimenti e contributi
Psicoterapia psicodinamica
La psicoterapia psicodinamica ha degli assunti base chiave: Ogni comportamento ha una ragione Le ragioni dei comportamenti di ognuno risiedono nel proprio inconscio Alcuni aspetti dell’inconscio di un individuo entrano in contrasto con altri Le ragioni retrostanti ai comportamenti e le emozioni di un soggetto adulto, tra cui i problemi di salute mentale, derivano in gran parte da esperienze infantili La personalità di un individuo è forgiata sia da processi interni che dall’ambiente in cui cresce
Psicoterapia
Nel meraviglioso cammino della vita può capitare di percorrere sentieri complessi e accidentati che ci spaventano e disorientano; possiamo credere di aver perso la “bussola”, quindi di aver smarrito il senso stesso del nostro percorso. Le emozioni negative, allora, prendono il sopravvento: paura, tristezza, rabbia, senso di colpa. “Il tempo guarisce ogni ferita” si dice. E’ proprio così? Nel corpo umano ogni trauma – un’infezione, un taglio – dà luogo ad un’infiammazione. Il tempo necessario a guarire completamente impone che la lesione non subisca ulteriori danni.
RICHIEDI UN
APPUNTAMENTO